スタッフダイアリー
こころの疲れ 解消バイブル
昨年、東京から3人の方が取材に見えて
「日経ヘルス」2008年1月号
疲れ、プチうつ、イライラの解消特集に
天野の記事が4ページにわたり、イラスト入りで紹介されました。

こころをゆるめる、あくび。
ためいき。
頭のぶら下げ。
胸のなで下ろし。

自然に、こころの波が静まってきます。

このたび新しくまとめられた、日経ヘルス別冊のムック
「こころの疲れ解消バイブル」にも同じ記事が掲載されました。
書店にならび始めていますので、どうぞごらんください。


こころの疲れ解消バイブル―「からだ」をほくせば「こころ」の疲れも取れる (日経BPムック 日経ヘルス別冊)こころの疲れ解消バイブル―「からだ」をほくせば「こころ」の疲れも取れる (日経BPムック 日経ヘルス別冊)
(2008/05)
日経ヘルス

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きょうは事務局はお休みなのですが、
そろそろ次号「気功生活」の用意をするのに、少し出てきました。

週末は、私は
新しい理事・ゆうちゃんが作ろうとしている新しいスペース・kotominaへ。
チエちゃんの、おいしい夏野菜&豆カレーをいただきました。
事務所のお披露目会で、作ってもらったのですが
今度はゆっくり、食べることができ満足。
このカレーの会は、来月も開かれるそうです。
興味のあるかたは、どうぞ聞いてくださいね。

あまのとうちゃんは、京都朝日カルチャーで「いのちの気功」講座。
今回は妊婦さん対象ですが、どなたでも、ということで
10数人の方が来られました。
終わってから、いくつかメッセージもいただいて
それぞれの心に、とどいた内容だったようです。

また次回も、開いていけるといいなと思っています。

庭のゴーヤ&へちま苗も、雨でだいぶ伸びてきましたよ。
雨がつづきますが、どうぞ楽しくお過ごしくださいね。




総会 終わりました
気功協会の、総会が終わりました。

午前中は、少人数で会議。
役員も多く入れ替わり、
写真や墨絵の展示などして・・
午後の講座は、一般の方も交えて。
なんだか、みんな夢心地。
天野とうちゃんの声が、遠くから聞こえて来て、白いカーテンが陽に透けて
ゆれています。

終わってからの交流会は、気楽なお店「南風楽天」。
気功の学校の生徒さん、たのいみきさんのジャズ・ライブ。
今回のテーマ「いのち」にそった選曲、
エピソードや講座中の話なども交えながら、1時間ほど。
聞いている人たちも、体を動かしながら気分よく。
だんだんみんな一体化してくるのか、自分が歌っているような心地よさ、
すっきりした感じがありました。

今回で吉田昭子先生が代表世話役を下りられて、
天野とうちゃんがひとり、会の運営責任者になりました。
役員も半分入れ替わり、
退任される方の、すっきり肩の荷が下りた自分らしい感じと、
新たに助けてくれようとする人たちの爽やかさ。

なんともいえない、幸せな感じがしています。

きのうの夜から、いい感じがしていて、家族でお赤飯を食べたりしました。
きょうは、ほんとうにいい一日でした。
みなさん、ありがとうございました。
総会の用意
6/1は、総会と公開講座「気功で整体!」。
どちらかの参加もできますので、どうぞお越し下さい。
会員は無料!
一般の方は、講座が1000円です。総会特別価格!
どなたでもどうぞ。申込不要です。
詳細は講座あんないへ。

さきほど、朝日カルチャーセンター京都のブログをのぞいてみましたら
6/7「いのちの気功」が紹介されていました。
ACC京都は、天野が定例の講座をもう10年ほど持たせていただいている処。
毎週つづけていらして、体調がよくなる方も多い場です。
今回は、一日だけの公開講座。
いい感じで紹介していただいて、うれしいです!

京都新聞からもご連絡があり、
この講座を「市民版」のコーナーにのせてくださるそうです。
ありがとうございます〜。
とっている方は、「あ、のってるのってる〜」と見てやってくださいね〜。

きょうの事務局は、ぼちぼちと、総会の用意をしています。
入会案内を見直したり、役員の方々とお話ししたり。
決算書類を印刷したり、展示する絵を選んだり。

さきほどは近くの、ソファのある喫茶店でゆっくりしてきました。
クッションを3つも使って・・天野いわく「クッション大会」。
ちょっと首を楽にしてもたれると、とてもすっきりしますね。
こんなに総会が近いのに、ゆっくりできるなんて信じられない〜。
ああ、ありがたい。

お休みしているあいだに、本を返しにきてくださった方が。
あ〜、るすをしていてごめんなさい〜。
またきてくださいね〜。

夕方近くなって、墨絵の裏打ちをしました。
「生まれて育つ いのちの気功」の挿絵をいくつか、
総会で展示する予定です。
しおりや、絵の入った「吉田葉書」も持っていきますね。







self 発送しました
通信講座・self、すでに第5期。
リビーターの方を含め、20名の方が受講中です。

きょう、受講生のみなさんにDVDとおたよりを発送しました。
第2回は「感じる」レッスン、
出口衆太郎先生の波動功を中心に、
美しい映像と、てあて。最後に素敵な言葉も入っています。

楽しみにお待ちくださいね。

担任・天野への「目標設定」をまだ送信していないかたは、
どうぞお送りください。


6/1 気功で整体!
6/1は、気功協会の総会。
2000年に発足したので、もう8年になります。

午前中は会議ですが、午後は一般の方も参加できる
公開講座にしました。
新しい本「生まれて育つ いのちの気功」から
頭・心・体をゆるめる、
あくびの呼吸・ゆれる気功(禅密気功)・笑いの呼吸&ほほ笑みの瞑想。
そして、「病気とてあて…病院に行く前に家庭でできること」など。

その場の雰囲気に応じ、ライブに変化していく自然な流れの心地よさを
どうぞ味わってください。

詳細はこちらに。

以前、高槻西武の講座に来られた方に
きょう、ちらしをお送りしました。
楽しみにお待ちくださいね。

なんと、300人近くの発送。
たくさんの方に来ていただいています。
秋に連続講座をしたときのリピーターの方も多く、
お名前を見て懐かしかったです。

ここを見てらしたら、また本がでましたので
どうぞいらしてくださいね〜。

きょうは、朝から「理事会のお知らせ」を作成、発送。
来期の予算も立てました。
「生まれて育つ いのちの気功」を13人の方に、包んで発送。
そして6/1 「気功で整体!」のお知らせを、西武に来られた方250人ほどに発送。
新しく封筒も、デザインして作り直し、印刷機にかけました。
「いのちの気功」序章の、「微笑む」墨絵が
料金別納のまるのなかに、入っています。
目が回るほど発送しました。
手伝ってくれた、レンちゃんありがとう。いてくれて助かりました。

そうそう!
会員の方で、6/1終了後、夕方からの交流会
食堂「南風楽天」に来たい方は、
事務局まで予約してください〜。
会員のたのいみきさんの、ジャズライブもありますよ。