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これが元の写真です。


梅雨らしいじっとりした日が続いています。

今年は初めて梅干しを漬けてみました。
2週間ほど前に塩漬けして
昨日、赤紫蘇が入りました。
鮮やかな紅色に心が躍ります。
これで梅雨があけたら、3日間の天日干しです。
この季節の雨を「梅雨」と呼ぶ
その語感の豊かさ。
湿度の多さゆえの鬱陶しさも忘れる心地がします。


最近、
保存食作りにはまっています。
去年、梅酒を初めて漬けました。
泡盛と黒糖焼酎で漬けたのですが
とてもおいしく、古酒になる前に飲みきってしまいました。
今年はもう少し持たせたいと4升分漬けましたが
来年まで残っているでしょうか（笑）。

梅酒の他に
これまで作ってみたのは
ショウガの甘酢漬け
イチゴジャム
梅干し
余った赤紫蘇で紫しそジュース。
今日は高槻の商店街でラッキョウを購入しました。
家に帰ったら、皮むき開始です。

保存食は、なんて豊かな食べ物なんだろうと思います。
食品として保たれる時間も、
使う調味料の量も。
とても贅沢。


保存食作りを始めて、
生活が季節とともにあることを
またあらためて感じています。

無事、発送が終わって
みんなで、たのいさんのくださったゼリーなどいただいて
冬用のじゅうたんを、やっと上げたら
1階のお部屋が、急に広くなりました。

クッションフロアの白。みんなの集まる、大きな本棚のある部屋。
さて、何を敷くと落ち着くか。
天野とうちゃんは、畳の上敷き様のものを探しに
こーなんに行きました。

「気功生活」を作っている間に、
おおにしさんにいただいた、あじさいが咲き
ゴーヤは私より高くなり、ヘチマは中２階に届き始めました。

明日、「self」受講生の方に、3回目のDVDをお送りします。
これで最後の巻ですね、早いなぁ。
どうぞ1ヶ月、ゆっくり練習してくださいね。。

きのう、23日月曜に、無事「気功生活」47号を発送しました。





印刷屋さんに出した日の夜、ふと気づきました。
「絵が、裏返しみたい・・」。
家族会議を開きましたが、「これで正しいのでは」という意見多し。
しかし翌朝早く、事務所に走ってくれた天野からtel。
「やっぱり裏向きだったよ」。あららら。。

今回の表紙は、「生まれて育つ　いのちの気功」の表紙用に描いたもので、
結果的には、「うごいてやすむ」で使われた絵が採用されたのですが
描き終わったとき、墨がキラキラしていて
あぁ、いのちの本なんやなぁと思ったのです。

今回、表紙のテーマが「育つ」だったので
気功生活のほうで、この絵をお届けする事にしました。

・・そのようなことも、編集後記「つれづれ」に書いていたにもかかわらず、
裏返し。

原画には、春秋社さんに送る時
本人がふとい鉛筆で「表紙」と書いてくれたのにもかかわらず、
注意深い、仕事の確実な天野とうちゃんが。
しかも、あまりにきれいにスキャンできていたので、私まで気づかなかった。
誰も永遠に(?)わからなかったかもしれません。
こんなことは初めて。

幸い、印刷は終わっていたものの製本はまだ。
表紙部分だけ刷りなおせばすみます。

ちょうど、最後の原稿を作るときに、プリンタの調子がいちばん悪かった
裏表紙ほかも打ち直せるので、
これはいいかもしれない。

原稿の作り直しは、すぐできあがりました。
今度はプリンタも大丈夫。

印刷に出して、出来上がりまち。
そのかん、ちらしも順調にできあがり
発送が伸びたおかげで、週末ゆっくり休めました。

発送の日の午前も、待ち時間を使って
チエちゃんに
京都の町家で、ひとりでされている美容院につれていってもらい、
散髪をしてから、事務所で作業という
これまでにない不思議な日になりました。

発送作業も、順調で、おかげさまで無事お送りできました。
会員の方には、明日あさって? 頃にとどくかと思います。

一緒にすすめてくれたみなさん、ほんとうにありがとうございました。

今回、とても読み応えあり。
「生まれて育つ　いのちの気功」の、特製しおりが一枚づつ入っていますよ。
楽しみにお待ちくださいね。

よく降っています。いかがおすごしですか?

きょう6/20は、
禅密功を広めた劉漢文先生のご命日です。

お写真に手を合わせたら、やはり笑っておられるよう。
お昼に、天野と少し、禅密功をしました。

例年、「野口晴哉を偲ぶ全国活元大会」も行われる日。
帰り際、天野と少し、活元運動をしました。

きょう、お読みの方は、ぜひどうぞ。雨で動きにくい中、
どちらもいい動きが出ますよ。

もうひとつ、下の娘、レンちゃんの誕生日でもあります。
午後1時すぎ、自宅で天野と2人のお産でした。
レンはとても敏捷な、(9種的な)速さのある人で
お産のときも、頭が出たらもう泣いている(笑)。

ぽろん、ぽろんと肩から手、足が出て来て
天野の手に受け取ってもらいました。

もう12歳になります。
新刊「生まれて育つ　いのちの気功」で
頭の、ツノのてあてで
モデルになってもらいました。

それぞれの場で、それぞれの活動。

いまから、晩ご飯&ケーキでおめでとうー、です。

週明けに「気功生活」の新しい号をお送りします。
今回とても充実しているので、
みなさんに読んでいただきたいな。

「気功生活47号　送ってください」などのタイトルで
〒、ご住所をお知らせください。
トップページから、メールでどうぞ。
追って、お送りしますよ〜。

もう金曜日・・! いかがおすごしですか。

今週は、通信「気功生活」47号の作成にとりかかり、
あっというまに過ぎました。
前準備もいろいろ。
きのうは、ゆうちゃんのスペース・kotominaで
宛名シールをはる作業をさせてもらいました。
いつも事務所で行っていたのですが、初めて旅に出てみました。

おとついの夕方から出た熱も下がり、なんとかコトミナに到着。
京都駅すぐなのに静かな、昔からの町家が点在する町並み。

500枚ほどの宛名シールをはり、またメール便シールをはるのは
数時間かかる作業ですが
ブドリさんも来てくださって、アイヌのウポポをベースにしたCDなど聞きながら
窓側の、かわいい机で
ゆっくり間違わないように貼らせてもらって、
無事できあがって、お茶をいただき
こんなにゆったりしたシールはりは初めてで、ほんとうに幸せでした。

あとからきた天野とうちゃんが、ダンボール一箱に入れた
できあがりの封筒をかかえ、
事務所まで持ち帰ってくれました。
封筒が、あったかくなっていたかもしれません(笑)

途中、京都駅に新しくできた
中村藤吉本店、というお店で茶蕎麦をいただいて、休憩。
とうちゃんは段ボールと一体化して、手元から離しません。
宇治茶のこのお店は、昨年「気脈の会・宇治」の
下見に行ったときも、当日のお昼も、いっぱいで入れなかったのでした。
京都駅のほうも混んでいるはず、と思っていたのですが
たまたますいていて、よかったよかった。

夕焼けを見ながら帰宅、
ほんとうに幸せなシールはりでした。
ゆうちゃん、ブドリさん、ありがとうございました。

「気功生活」47号、発送は21日(土)または24日(月)の予定ですすめています。

今日の夕方、天野は
一燈園高等学校で、授業の1コマを使って
高校生と気功をしています。
高校生は、全部で15人ほどでしょうか。
ふりこ、あくび、などかんたんなものをやってみる、ということでした。
高校の授業では、初めてです。そろそろ終わった時間かな?

日曜日、16日は「気功の学校・教える」です。
この時期、ゆったり体を動かし、心を澄ます時間は貴重です。
月に一度、待ち遠しい、とてもよい講座になっています。
再受講の方も、どうぞいらしてください。

昨年、東京から3人の方が取材に見えて
「日経ヘルス」2008年１月号
疲れ、プチうつ、イライラの解消特集に
天野の記事が4ページにわたり、イラスト入りで紹介されました。

こころをゆるめる、あくび。
ためいき。
頭のぶら下げ。
胸のなで下ろし。

自然に、こころの波が静まってきます。

このたび新しくまとめられた、日経ヘルス別冊のムック
「こころの疲れ解消バイブル」にも同じ記事が掲載されました。
書店にならび始めていますので、どうぞごらんください。

こころの疲れ解消バイブル―「からだ」をほくせば「こころ」の疲れも取れる (日経BPムック 日経ヘルス別冊) (2008/05) 日経ヘルス 商品詳細を見る

きょうは事務局はお休みなのですが、
そろそろ次号「気功生活」の用意をするのに、少し出てきました。

週末は、私は
新しい理事・ゆうちゃんが作ろうとしている新しいスペース・kotominaへ。
チエちゃんの、おいしい夏野菜&豆カレーをいただきました。
事務所のお披露目会で、作ってもらったのですが
今度はゆっくり、食べることができ満足。
このカレーの会は、来月も開かれるそうです。
興味のあるかたは、どうぞ聞いてくださいね。

あまのとうちゃんは、京都朝日カルチャーで「いのちの気功」講座。
今回は妊婦さん対象ですが、どなたでも、ということで
10数人の方が来られました。
終わってから、いくつかメッセージもいただいて
それぞれの心に、とどいた内容だったようです。

また次回も、開いていけるといいなと思っています。

庭のゴーヤ&へちま苗も、雨でだいぶ伸びてきましたよ。
雨がつづきますが、どうぞ楽しくお過ごしくださいね。

気功協会の、総会が終わりました。

午前中は、少人数で会議。
役員も多く入れ替わり、
写真や墨絵の展示などして・・
午後の講座は、一般の方も交えて。
なんだか、みんな夢心地。
天野とうちゃんの声が、遠くから聞こえて来て、白いカーテンが陽に透けて
ゆれています。

終わってからの交流会は、気楽なお店「南風楽天」。
気功の学校の生徒さん、たのいみきさんのジャズ・ライブ。
今回のテーマ「いのち」にそった選曲、
エピソードや講座中の話なども交えながら、1時間ほど。
聞いている人たちも、体を動かしながら気分よく。
だんだんみんな一体化してくるのか、自分が歌っているような心地よさ、
すっきりした感じがありました。

今回で吉田昭子先生が代表世話役を下りられて、
天野とうちゃんがひとり、会の運営責任者になりました。
役員も半分入れ替わり、
退任される方の、すっきり肩の荷が下りた自分らしい感じと、
新たに助けてくれようとする人たちの爽やかさ。

なんともいえない、幸せな感じがしています。

きのうの夜から、いい感じがしていて、家族でお赤飯を食べたりしました。
きょうは、ほんとうにいい一日でした。
みなさん、ありがとうございました。